Αν πέρα από την συναισθηματική εγγύτητα και τη σωματική απόλαυση θέλεις περισσότερους λόγους για να κάνεις συχνά σεξ, υπάρχουν και τα παρακάτω. Τα γνώριζες;
Χαλαρώνεις
Η τακτική ερωτική επαφή μειώνει την έκκριση της κορτιζόνης, της ορμόνης του άγχους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον στις ΗΠΑ.
Γυμνάζεσαι
Κάνοντας σεξ καις κατά μέσο όρο 3,6 θερμίδες το λεπτό. Υπάρχει πιο ευχάριστος τρόπος να κάψεις θερμίδες;
Μένεις νέος
Αν θέλεις να μείνεις νέος όσο το δυνατό περισσότερο, κάνε έρωτα τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. Ο δρ. David Weeks, ερευνητής νευροφυσιολογίας στο Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργο μελέτησε μια ομάδα ανθρώπων από 18 έως 102 ετών. Οι ερευνητές βρήκαν πως τα ζευγάρια που έκαναν έρωτα πάνω από 3 φορές την εβδομάδα έδειχναν 10 χρόνια νεότερα από εκείνα που έκαναν έρωτα λιγότερες από 2 φορές.
Περισσότερα στο Capital Health
