Δείτε μερικούς “φυσικούς” τρόπους για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους.
Σύμμαχος ο ύπνος
Η έλλειψη ύπνου εντείνει το πρόβλημα και προκαλεί εντονότερους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Μην παραλείπετε λοιπόν το καθημερινό 8ωρο ύπνου σε καμία περίπτωση.
Προσέξτε τη διατροφή σας
Μία ολοκληρωμένη και υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη για τη φροντίδα της επιδερμίδας. Τα φρούτα, τα λαχανικά και το άφθονο νερό δεν πρέπει να λείπουν από τις καθημερινές σας συνήθειες.
Κόψτε το κάπνισμα
Το κάπνισμα αφυδατώνει το δέρμα, το κάνει να φαίνεται θαμπό και ενισχύει την γήρανση της επιδερμίδας. Οι μαύροι κύκλοι βρίσκουν ένα καλό έδαφος να κάνουν την εμφάνισή τους.
Τα αγγούρια εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους
Τοποθετήστε μία φέτα αγγουριού κάτω από τα μάτια για 15 περίπου λεπτά, ξαπλώστε και χαλαρώστε. Οι μαύροι κύκλοι θα υποχωρήσουν αμέσως.
Γιώτα Λύγκρη
Δημοσιογράφος – Αισθητικός
πηγη
