Μία-δυο γλυκές αμαρτίες μέσα στην εβδομάδα μπορούν να συγχωρεθούν, αν φυσικά όλες τις υπόλοιπες ημέρες προσέχουμε τη διατροφή μας και φυσικά επισκεπτόμαστε συχνά το γυμναστήριό μας. Παν μέτρον άριστον!
Αυτό που πρέπει όμως να κάνετε είναι να σταματήσετε να τρώτε έτοιμα γλυκά και να φροντίζετε να τα φτιάχνετε μόνες σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να έχετε τον έλεγχο των υλικών που χρησιμοποιείτε, καθώς και να μετατρέψετε εύκολα ένα αρκετά παχυντικό γλυκό σε πιο... light.
Σήμερα βρήκαμε για εσάς μια υπέροχη συνταγή για πεντανόστιμο-αφράτο κέικ κανέλας με πεκάν. Θα συνοδέψει τέλεια το γάλα, το τσάι ή τον καφέ σας και θα αποτελέσει ιδανική λιχουδιά για τα παιδιά. Μπείτε στην κουζίνα και... καλή σας απόλαυση!
-