Ειδικά το καλοκαίρι, που η θερμοκρασία ανεβαίνει στα ύψη, το δέρμα σου διψάει και ζητάει ενυδάτωση. Σαφώς αυτό το γνωρίζεις, αλλά δεν ξέρεις τι να κάνεις για να το καταφέρεις. Μην αγχώνεσαι!
Εμείς είμαστε εδώ και θα σου παραχωρήσουμε τις συμβουλές μας.
Όσα πρέπει να κάνεις για να έχεις λαμπερό- ενυδατωμένο δέρμα το καλοκαίρι:
Πιες πολλά υγρά: Είναι πολύ βασικό να καταναλώνεις αυξημένη ποσότητα υγρών ειδικά τώρα που ο υδράργυρος αγγίζει τα ύψη. Πιες, λοιπόν, πάνω από δύο λίτρα νερό την ημέρα και παράλληλα κατανάλωσε φρούτα και χυμούς.
Μην ξεχνάς τις μάσκες: Δεν χρειάζεται να τρέχεις στα καταστήματα καλλυντικών για να προμηθευτείς μάσκες προσώπου. Μπορείς να κάνεις το εξής. Κάθε φορά που θα τρως…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ: IPOP.GR…
