Η Φαίη Σκορδά στο «Πρω1νού» ζήτησε από τον διατροφολόγο Κωνσταντίνο Ξένο, να την βοηθήσει σε ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει.
Η οικοδέσποινα της πρωινής ζώνης του ΑΝΤ1 έκανε κάποιες αιματολογικές εξετάσεις που έδειξαν χαμηλή την τιμή του σιδήρου της.
Κατά την υποδοχή λοιπόν του διατροφολόγου η παρουσιάστρια αποκάλυψε:
«Σίδηρο 13 έχω! Έχω στο αυτοκίνητο τις εξετάσεις. Τι θα μου δώσεις;».
Ο Κωνσταντίνος Ξένος, με τη σειρά του, της συνέστησε να τρώει συκώτι που είναι η καλύτερη πηγή σιδήρου και την ρώτησε στην συνέχεια αν το τρώει.
Η Φαίη απάντησε:
«Το τρώω αλλά θα τρώω όλη μέρα συκώτι;», με τον διατροφολόγο να την προτρέπει να πάρει πόσιμο σίδηρο.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η φυσιολογική τιμή σιδήρου για τις γυναίκες είναι 45-155 μg/dl.
Η οικοδέσποινα της πρωινής ζώνης του ΑΝΤ1 έκανε κάποιες αιματολογικές εξετάσεις που έδειξαν χαμηλή την τιμή του σιδήρου της.
Κατά την υποδοχή λοιπόν του διατροφολόγου η παρουσιάστρια αποκάλυψε:
«Σίδηρο 13 έχω! Έχω στο αυτοκίνητο τις εξετάσεις. Τι θα μου δώσεις;».
Ο Κωνσταντίνος Ξένος, με τη σειρά του, της συνέστησε να τρώει συκώτι που είναι η καλύτερη πηγή σιδήρου και την ρώτησε στην συνέχεια αν το τρώει.
Η Φαίη απάντησε:
«Το τρώω αλλά θα τρώω όλη μέρα συκώτι;», με τον διατροφολόγο να την προτρέπει να πάρει πόσιμο σίδηρο.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η φυσιολογική τιμή σιδήρου για τις γυναίκες είναι 45-155 μg/dl.